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2019 공예힐링 정기모임

■ 공예힐링정기모임
■ 일시 : 2019년 12월까지 매주 화목(6:30~7:40), 수요일 12:00~14:00
■ 장소 : 화, 목(동작사회복지관 2층), 동작50플러스센터 기쁨방
■ 참가자 : 55세~90세

■ 주요내용
   - 우울증과 치매예방을 위한 국선도 운동(화, 목) 

   - 우울증과 치매예방을 위한  공예미술활동(수)

     
■ 평가 및 향후 계획
   - 국선도 운동(화, 목)

    소근육 활동을 주로 하는 공예힐링 작업을 꾸준히 하기위해서 스트레칭괴

    단전호흡운동을 하여 심신의 건강을 유지하는데 도움을 준다,

   - 공예미술활동 (수)

   치매예방을 위하여 공예미술활동을 통해 소근육을 훈련시키며

   창작 활동을 통해 우울증을 예방하며 전시까지하여 자존감 회복에 도움을 준다.

 

 

 

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